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Il prezzemolo contiene antiossidanti tra cui la luteolina, una sostanza che elimina i radicali liberi nel corpo. Contiene anche due antiossidanti come vitamina C e vitamina A. Ma se vuoi perdere peso ci sono anche delle alternative: basta aggiungere qualche ingrediente alla formula di base.

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Ecco le ricette magiche. Lo zenzero e il limone sono accelerano entrambi il metabolismo.

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Ha effetti sulla cellulite e sulla sensazione di fame: li riduce entrambi! Durante il processo digestivo potresti sentirti gonfio. Forzando l'organismo a digerire mentre dormi, avrai difficoltà a dimagrire durante la notte.

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Per evitare di andare a letto gonfio, consuma l'ultimo pasto della giornata diverse ore prima di andare a dormire. Fai un bagno con i sali di Epsom volte alla settimana.

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Questi sali depurano l'organismo in modo naturale favorendo l'espulsione delle tossine e dei liquidi in eccesso che causano il gonfiore. Fare un bagno con i sali di Epsom prima di andare a dormire ti aiuta a dimagrire durante la notte. Riempi la vasca di acqua calda, quindi aggiungi g di sali.

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Bevi una tazza di tè verde prima di addormentarti. Prima di andare a dormire, preparati una tazza di tè verde caldo. trucchi per eliminare il grasso addominale.

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Per sfruttarne tutte le proprietà, dimagranti, nutritive e dissetanti, è utile berla al mattino a stomaco vuoto. Ma se vuoi perdere peso ci sono anche delle alternative: basta aggiungere qualche ingrediente alla formula di base.

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Ha effetti sulla cellulite e sulla sensazione di fame: li riduce entrambi! Puoi berlo freddo ed è perfetto da bere prima dei pasti principali o durante tutta la giornata. Bevilo al mattino, a stomaco vuoto, per cinque giorni consecutivi.

Ecco una dieta che funziona: la dieta del limone, per dimagrire in una settimana dopo una fase d'urto di 3 giorni.

A cosa serve? Aiuta a bruciare le calorie e allo stesso tempo fornisce vitamine e minerali.

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Perché il prezzemolo è ricchissimo di vitamina C, proprio come il limone: una cura antiossidante perfetta. Anche bere acqua con semi di chia e limone è aiuta la perdita di peso.

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Aggiungi quindi il succo di un limone. Meglio berla al mattino o al pomeriggio, come spezza fame.

Per sfruttarne tutte le proprietà, dimagranti, nutritive e dissetanti, è utile berla al mattino a stomaco vuoto.

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